دکترای تخصصی فیزیوتراپی
عضو انجمن فیزیوتراپی ایران
ناحیه مچ دست از بسیاری جهات حساس و حایز اهمیت است. با توجه به حضور ۱۰ استخوان در این ناحیه و همچنین مناطق حساسی مانند کانال کارپال (Carpal tunnel) و اعصاب دست (Median nerve and Ulnar nerve)، درمان کامل اسیب های این ناحیه (Wrist fractures) از اهمیت بسیاری برخوردار است.
شکستگی متاتارس پنجم (5th Metatarsal Fracture) آسیب شایعی است که در آن استخوانی که مچ پای شما را به انگشت کوچک پا متصل می کند می شکند. این شکستگی ها در اثر آسیب، استفاده بیش از حد یا قوس های بلند کف اتفاق می افتد.
ستون فقرات دارای دو انحنا است که به آن در تحمل وزن کمک می کند. در جایی که به لگن می پیوندد کمی به سمت عقب خم می شود، این منحنی لوردوز(Lordosis) نامیده می شود. در قفسه سینه، که دنده ها به ستون فقرات می پیوندند، کمی به سمت جلو خم می شود که به ان کایفوز (Kyphosis) گفته می شود.
سندرم پریفرمیس (Piriformis Syndrome) یک اختلال عصبی عضلانی است و زمانی ایجاد می شود که عضله پیریفورمیس عصب سیاتیک را فشرده می کند. عضله پیریفورمیس یک عضله صاف و نوار مانند است که در باسن نزدیک بالای مفصل ران قرار دارد.
هالوکس والگوس (Hallux Valgus) شايع ترين تغيير شکل پا است. اين ضايعه يک ناهنجاري پيشرونده پا است که در آن مفصل انگشت شست تحت تاثير قرار مي گيرد و اغلب با ناتواني عملکردي قابل توجه، درد پا و کاهش کيفيت زندگي همراه است.
سندرم دکوروین (De Quervain) یک بیماری دردناک است که تاندون های شست و مچ دست را درگیر می کند. اگر به سندرم دکوروین مبتلا باشید، هنگامی که مچ خود را می چرخانید، هر چیزی را می گیرید یا مشت می کنید، ممکن است دچار درد شوید.
امروزه انجام بسیاری از خدمات درمانی و پزشکی در منزل و بصورت خصوصی امکان پذیر است. این امر علاوه بر تاثیر بهتر بر نتایج درمانی می تواند از اتلاف وقت و هزینه ی اضافه نیز جلوگیری کند.
اگر از داخل به پای یک فرد بزرگسال نگاه کنید، معمولاً متوجه یک منحنی رو به بالا در وسط می شوید که به آن قوس کف پا گفته می شود. تاندون ها (نوارهای سفتی که به استخوان های پاشنه و پا متصل می شوند) قوس کف پا را تشکیل می دهند. چندین تاندون در پای شما و پایین پا با هم کار می کنند تا قوس های پای شما ر
فلج بلز (Bell's Palsy) ضايعه اي است که باعث ضعف يا فلج موقتي عضلات صورت مي شود. اين ضايعه زماني رخ مي دهد که عصبي که عضلات صورت را کنترل مي کند (عصب فاسيال-عصب شماره ي ۷) تحت التهاب، تورم يا فشار قرار گيرد.
علت دردهاي ناحيه قدامي ساق پا ضايعه اي به نام شين اسپلينت (Shin Splint) است. ممکن است از پزشکتان شنيده باشيد که شما دچار سندرم شين اسپلينت شده ايد.
عضله تراپزيوس بخشي از قسمت فوقاني پشت است. اين عضله استخوان کتف را تثبيت مي کند و همچنين حرکت شانه و گردن را تسهيل مي کند. و از سه بخش فوقاني، مياني و تحتاني تشکيل مي گردد.
خار پاشنه یک رسوب کلسیم است که باعث برجستگی استخوانی در قسمت زیرین استخوان پاشنه می شود. در عکس های رادیوگرافی، خار پاشنه می تواند تا یک و نیم سانتی متر به جلو گسترش یابد. این بیماری گاهی اوقات به عنوان "سندرم خار پاشنه" شناخته می شود.
سندرم گیلن باره (Guillain-Barre) یک اختلال سیستم ایمنی بدن است که در آن، سیستم ایمنی به اعصاب بدن حمله میکند. از علائم اولیه این بیماری می توان به ضعف و گزگز و سوزن سوزن شدن غیر طبیعی اندام ها اشاره کرد.
یکی از مهمترین عوامل ایجاد درد زانو آرتروز(Knee Arthritis) زانو است که انواع مختلفی دارد. با توجه به نوع آرتروز و علائمی که برای فرد ایجاد می کند، روش های درمانی متفاوتی وجود دارند. استئوارتریت زانو(Knee Osteoarthritis) شایع ترین نوع آرتروز زانو است.
سندرم تونل کارپال (CTS) به دنبال تحت فشار قرار گرفتن عصب مدین(Median) در کانال کارپ، واقع در مچ دست بروز میکند. همچنین این سندرم، به سندرم تایپیست ها نیز معروف است، زیرا با توجه به فعالیت و وضعیت مچ دست حین تایپ کردن، این عصب بیشتر تحت فشار قرار میگیرد.
سردرد های با منشا گردنی (Cervicogenic-Headache) در واقع به دنبال اختلالات ناحیه گردن ایجاد می شوند اما فرد درد را در ناحیه سر حس میکند. در واقع سردرد های سرویکوژنیک، از سردرد های ثانویه است.
آرنج تنیس بازان (Tennis Elbow-Lateral Epicondylitis) تقریبا شایع ترین مشکلی است که افرادی که دچار مشکلات آرنج هستند با آن درگیر هستند. در این ضایعه التهاب و آسیب در عضلات قسمت خارجی بازو و آرنج رخ می دهد.
بیماری ام اس (MS) یک بیماری پیشرونده است که بافت های مغز و نخاع را درگیر میکند. ام اس یک بیماری خودایمنی است، یعنی در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف محافظ فیبرهای عصبی بدن حمله میکند و ارتباطات مغز و نخاع را با سایر نقاط بدن دچار مشکل میکند.
مطالعات نشان داده اند که بیش از درصد افراد بزرگسال، حداقل یکبار در طول زندگیشان کمردرد را تجربه کرده اند. در بسیاری از موارد شروع کمردرد همراه با یک احساس آزردگی جزیی در ناحیه کمر است، که در صورت جدی ن.رفتن موضوع و عدم توجه به آن می تواند درد و محدودیت های حرکتی جدی ای به همراه داشته باشد.
شانه ی یخ زده (Frozen Shoulder) بیماری شایعی است که در آن کپسول مفصل شانه درگیر شده و خبری از تخریب غضروف مفصل شانه و استخوان ها نیست. همچنین از علایم ابتدایی این بیماری می توان به درد در محل شانه، احساس خشکی در حرکات شانه و یا محدودیت حرکتی اشاره کرد.
دکترای تخصصی فیزیوتراپی
عضو انجمن فیزیوتراپی ایران
