شرح بیماری

اگر شست پايتان به سمت داخل منحرف شده و دچار درد در اطراف شست پا هستيد، احتمالا شما دچار هالوکس والگوس (Hallux Valgus) شده ايد.

مدت زمان مطالعه : ۶ دقیقه

هالوکس والگوس (Hallux Valgus) شايع ترين تغيير شکل پا است. اين ضايعه يک ناهنجاري پيشرونده پا است که در آن مفصل انگشت شست تحت تاثير قرار مي گيرد و اغلب با ناتواني عملکردي قابل توجه، درد پا و کاهش کيفيت زندگي همراه است.

به دنبال بروز هالوکس والگوس (Hallux Valgus)، مفصل انگشت شست به تدريج فرم طبيعي خود را از دست داده و موجب تجمع يک بافت نرم و برجستگي هاي استخواني در کنار انگشت شست مي شود. با پيشرفت ضايعه تغييرات مخرب مفصل موجب بروز درد و نقص عملکردي مي گردد، بطوري که فرد نميتواند به درستي راه برود.

به دنبال بر هم خوردن ريتم راه رفتن، توزيع وزن در کف پا دچار مشکل شده که اين موضوع مي تواند سبب بروز عوارض جانبي ديگري مانند اسيب به ساير نقاط پا، مفصل مچ و حتي مفصل زانو گردد. از طرفي در موارد پيشرونده ي بيماري، فرد در حفظ تعادل خود نيز دچار مشکل خواهد شد.

هالوکس والگوس

هالوکس والگوس مي تواند براي افراد ۱۸ سال به بالا اتفاق بيافتد، اما ميزان شيوع ان در افراد بالاي ۶۵ سال بسيار بيشتر است، همچنين شيوع آن در زنان ۱۰ برابر مردان است. هالوکس والگوس علاوه بر ايجاد بد شکلي در انگشت اول، مي تواند موجب تغيير شکل ساير انگشتان و همچنين راستاي پا گردد.

Hallux Valgus

از ديگر علائم تشديد کننده ي اين ضايعه مي توان به پوشيدن کفش هاي نوک تيز، پوشيدن بيش از حد کفش هاي پاشنه بلند براي خانم هاي ۲۰ تا ۴۰ سال، صافي کف پاي شديد، اختلالات مادرزادي ناحيه پا، اضافه وزن و بيماري زمينه اي مثل آرتروز اشاره کرد.

درمان در مراحل اوليه اين ضايعه بسيار موفق است، پس اگر در ناحيه شست خود احساس درد همراه با انحراف انگشت شست را داشتيد، بهتر است هرچه سريعتر جهت درمان اقدام کنيد.

اقدامات درماني فيزيوتراپي شامل استفاده از تحريکات الکتريکي (Electrotherapy) جهت کاهش درد و التهاب ناحيه است. سپس انجام تمرينات ورزشي که فيزيوتراپيست متخصص براي شما تنظيم مي کند بسيار ضروري است.

تمرين درماني هالوکس والگوس

از ديگر اقدامات فيزيوتراپي، انجام درمان هاي دستي (Manual Therapy) روي ناحيه درگير است، که فيزيوتراپيست متخصص با انجام مانور هاي درماني خاص به بهبود شرايط کمک خواهد کرد.

بخاطر داشته باشيد، در برنامه ي درماني اين ضايعه، نه تنها بر روي ناحيه درد و شست پا کار مي شود، بلکه اقدامات درماني شامل کاهش التهاب، کشش و تمرينات تقويتي و مانور هاي دستي، براي ناحيه کف پا، مچ پا و عضلات پشت ساق نيز ضروري است. زيرا عضله ي درگير در ناحيه شست پا، بر ساير نقاط نيز تاثير مي گذارد.

مانورهاي دستي هالوکس والگوس

بخاطر داشته باشيد به دنبال بروز هالوکس والگوس بهتر است با نظر فيزيوتراپيست خود از ارتز هاي (Orthosis) مناسب استفاده کنيد. با توجه به وجود تنوع فراوان در وسايل کمکي براي ضايعه ي هالوکس والگوس، بهتر است با فيزيوتراپيست خود جهت تهيه ي اورتز مناسب مشورت کنيد.

همچنين استفاده از تکنيک نواربندي (Taping) نيز در اصلاح راستاي شست پا بسيار موثر است. همچنين لازم بذکر است درمان جراحي در اين ضايعه با توجه به عوارضي که در پی خواهد داشت، در بسياري از مواقع درمان موفقي قلمداد نمي شود.

در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر می توانید سوالات خود را در بخش پرسش و پاسخ مطرح نموده یا با ما تماس بگیرید.
ارتز هاي هالوکس والگوس

سایر انواع بیماری ها:

دکترای تخصصی فیزیوتراپی

عضو انجمن فیزیوتراپی ایران

كلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق است به :
جناب آقای دکتر تمرتاش